Kakao & menstruation

Was haben Kakao und deine Menstruation miteinander zu tun?

Durch die Blutung verliert dein Körper einige Nährstoffe, die du in natürlichem Kakao wiederfinden kannst.

Vielleicht kennst du das, wenn du vor oder während deiner Menstruation Gelüste auf Schokolade hast.

Und dieses „Verlangen“ nach Schokolade ist also völlig natürlich, dein Körper weiß genau, was er braucht und zeigt es dir. 

Allerdings gibt es hier 2 Unterschiede. 

Einmal die industriell hergestellte Schokolade, die dein Verlangen kurz stillt oder du noch mehr willst, mit dem schlechten Gefühl danach. 

Und dann gibt es den reinen, 100%igen Kakao, der noch all die wertvollen Inhaltsstoffe, die dein Körper wirklich in dieser Zeit benötigt, enthält. 

Und nein, ich rede hier nicht von bio Schokolade, sondern von dem echten, 100%igen Kakao, der nur minimal verarbeitet wird. 

Dieser Kakao ist eines der magnesiumreichsten Lebensmittel der Welt. Magnesium kann bei Krämpfen unterstützend und entspannend wirken. 

Ausserdem enthält der Kakao Eisen, das bei Blutverlust natürlich auch wichtig ist und bei Erschöpfung unterstützend wirken kann. 

Dieser Kakao ist super lecker und kann eine regenerierende Wirkung haben. 

Das enthaltene Theobromin, wirkt als natürlicher Stimmungsaufheller, was Stress und starke Emotionen in diesen Tagen reduzieren kann🤎

Der Kakao wirkt herzöffnend, dadurch kannst du so auch liebevoller dir selbst gegenüber sein, deine Verbindung zu dir stärken und offener für diese besonderen Tage sein, in denen es besonders ums Loslassen geht.

Willst du die Tage vor und während deiner Menstruation gerne bewusster und angenehmer gestalten? Dich selbst spüren?

Wünschst du dir dabei eine persönliche Begleitung von mir?

Dann melde dich gerne per Mail und ich schicke dir alle Infos zum Programm zu!